Judo - Mer än bara en sport!

• Roliga & varierande träningar 
• Rörelseglädje
• Kondition
• Styrka
• Motorik & Koordination
• Självkänsla & Trygghet

Senaste nyheter

Graderingar & Terminsavslut del II

Vi är nu i december och slutet på terminen närmar sig.
Sista träningsdag för året blir den 13e december.
Innan dess kommer de som anmält sig för gradering att graderas under ordinarie träning vecka 50, alltså nästa vecka.
I Träkvista är det huvudsakligen gradering på din träning på tisdag och onsdag som gäller och i Färentuna är det gradering på måndag.
Baserat på nya riktlinjer från FHM önskar vi att samma regler som gäller för skolan också beaktas på Judon. Alltså:

Även symtomfria barn ska stanna hemma om någon i familjen har konstaterad covid-19.
https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/december/symtomfria-barn-bor-stanna-hemma-om-nagon-i-familjen-har-covid-19
Även i väntan på test bör barnen stanna hemma från Judon.

Barnen kan komma tillbaka till Judon när den sjuke familjemedlemmen kan återgå i arbete/till skolan.

Med detta hoppas vi att alla friska barn med friska familjemedlemmar kommer till judon och har det kul ända fram till den 13e december.

Väl mött //Tränarna genom Joacim Öhrn

Uppdaterade Rekommendationer

Klubben bjuder in till komigångläger för barn 7-14 år

Höstterminen startar 24 augusti

Nu drar vi igång höstterminen. Varmt välkomna till Ekerö Budo!

Vi har haft genomgång med alla instruktörer för att kunna anpassa vårt schema och coronaanpassa vår verksamhet. Förutom folkhälsomyndighetens rekommendationer och de förstärkta hygienrutinerna så har vi glesat ut schemat så vi minimerar antalet personer i lokalen.

• Är du sjuk - stanna hemma.
• Alla ska vara rena och ha en nytvättad judogi/träningskläder på sig
• Alla tvättar händerna innan träning. Handsprit finns tillgänglig i lokalen.
• Vi ser helst att så få som möjligt som inte tränar inte vistas i lokalen/café. Hämtning och lämning får gärna ske utomhus i så stor utsträckning som möjligt.
• Kom gärna ombytta med överdragskläder ovanpå gi.
• Ha en tydligt uppmärkt vattenflaska med namn på. Förvara den på anvisad plats under träningen. Drick bara ur egen flaska.
• Judolokalen städas och judomattorna desinficeras regelbundet.